Полезные Советы!

Как очистить почки в домашних условиях?

16.12.2016 0 5 179

Известно, что почки являются важным органом детоксикации организма. Они очищают кровь, удаляют продукты метаболизма. Однако, иногда почки могут накапливать токсины и камни, что порой не вызывает никаких симптомов длительное время. В дальнейшем появляются боль, лихорадка и др. симптомы, связанные с наличием камней. Чтобы поддержать работу почек, следует правильно питаться, вести здоровый образ жизни и проводить…

Чем полезен контрастный душ?

09.12.2016 0 7 189

Контрастный душ — путь к здоровью и красоте Далеко не все люди любят контрастный душ, поскольку на первых порах он может вызвать дискомфорт и неприятные ощущения. Тем не менее, контрастный душ очень полезен для организма. Благодаря ему можно отлично взбодрить организм, улучшить кровоснабжение, укрепить иммунитет. Постараемся в нашей статье подробнее узнать, чем полезен контрастный душ…

Грейпфрут — полезные свойства и противопоказания

08.12.2016 0 7 201

В процессе исследований в составе грейпфрута обнаружено более 50-ти ингредиентов, ценных для здоровья человека. Польза грейпфрута для похудения, для беременных и других женщин, а также какой вред грейпфрута может подстерегать при его употреблении рассмотрим в этой статье. Польза грейпфрута Ближайший “родственник” апельсина и помело - грейпфрут богат витаминами РР, В, Д, А и особенно витамином…

Полезные свойства чая Пуэр

07.12.2016 0 2 200

Настоящий черный чай – это китайский пуэр (pu-erh). Этот чай сравнивают с хорошим выдержанным вином или коньяком не случайно. Пуэр с годами становится только лучше, а самые дорогие сорта пуэра выдерживаются 15–25 лет. В Императорском дворце в Китае сохранился чай 300-летней выдержки. История Первые упоминания о чайных кустах ту-ча (предке пуэра) относят к III веку…

Как приготовить Рождественские печенья?

06.12.2016 0 2 149

Рождество — один из самых значимых и красивых христианских праздников. Неотъемлемой частью его традиций является праздничная ёлка, богослужение и, конечно, застолье, к которому принято подавать рождественские печенья. Рождественские печенья - это не только вкусное угощение для взрослых и детей, это еще и оригинальные игрушки на ёлку, и отличный подарок для близких людей. Для многих Рождество…

В каких случаях йодная сетка просто незаменима?

05.12.2016 0 2 148

Практически в каждом доме имеется аптечный флакончик с йодным раствором, который мы привыкли использовать для обработки ранок или порезов. При каких еще заболеваниях он может пригодиться? Помимо всем привычного смазывания краев раны, аптечный йод используется еще против целого ряда проблем. Во многих случаях на кожу наносится так называемая «йодная сетка». Достаточно взять обычную ватную палочку,…

Детские молочные смеси

02.12.2016 0 2 146

Оптимальное питание для малыша – естественное вскармливание грудным молоком. Но иногда, в силу каких-либо причин, грудное вскармливание невозможно. Тут и приходят на помощь детские молочные смеси. Молочные смеси, предназначенные для вскармливания малыша, должны быть максимально приближены по своему составу к женскому грудному молоку. Чаще всего детские смеси изготавливаются на основе козьего или, что встречается намного…

Какие комнатные растения очищают воздух в комнате?

01.12.2016 0 2 191

Состояние воздуха в жилом и рабочем помещении оказывает значительное влияние на наше самочувствие. Комнатные растения могут повысить влажность воздуха, очистить его вредных веществ и улучшить микроклимат помещения. Очень важно суметь выбрать самые эффективные из них. Доказано, что по сравнению с уличным воздухом, концентрация вредных веществ в воздухе внутри помещений выше в 1,5 — 4 раза.…

Какие виды спорта продлевают жизнь?

30.11.2016 0 2 175

Спорт всегда считался самым лучшим способом продления жизни. На самом деле это не всегда так. Какие-то виды спорта реально омолаживают, а некоторые, наоборот, провоцируют болезни сердца или опорно-двигательного аппарата и даже досрочное старение. Давно известно, что профессиональные спортсмены не отличаются крепким здоровьем в старости и не могут похвастаться долголетием. Во многих странах проводились исследования здоровья…

Самые полезные осенние продукты

29.11.2016 0 2 162

Диетологи считают, что сезонные продукты не только восполняют запас витаминов и вносят разнообразие в меню нашего стола, но и поднимают настроение. Ведь мы успеваем соскучиться по пище, которую не ели целый год! Хотите узнать, какие продукты обязательно стоит включить в свой рацион осенью? 1. ТЫКВА Это настоящий кладезь витаминов и минералов, а также прекрасный природный…

Что полезнее пить утром: чай или кофе?

28.11.2016 0 2 233

Чай или кофе? Кто не знаком с этим вопросом. Некоторые люди предпочитают каждое утро пить кофе и игнорируют чай. А многие наоборот предпочитают выпить чашечку зеленого или черного чая. Но какой из этих напитков действительно приносит пользу здоровью и способствует пробуждению в утренние часы? Об этом и пойдет речь в данной статье. Общие преимущества чая…

10 способов как ускорить обмен веществ?

25.11.2016 0 2 219

Скорость обмена веществ зависит от многих факторов, например, от уровня физической активности, характера питания, наследственности, состояния щитовидной железы, возраста. На некоторые из них мы повлиять не можем, например, на наследственный фактор или возраст. Тем не менее, существует несколько эффективных способов, позволяющих ускорить обмен веществ. СПОСОБ №1 – Правильное питание! Переваривание потребляемой пищи для организма является…

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях?

24.11.2016 0 2 162

Очень многие люди панически боятся зубной боли. И это вполне обоснованно: во-первых, ощущения просто ужасные, а во-вторых – зубная боль является предвестником похода к стоматологу. Причиной зубной боли часто являются повреждения эмали. Кроме того, ее повреждение влечет за собой изменение цвета зубов – она начинают желтеть, а это уже эстетический дефект. Почему при повреждении эмали…

Идеи для хранения детских игрушек

23.11.2016 0 2 163

Главное преимущество нашей сегодняшней подборки – простота и экономичность, ведь упорядочить жизненное пространство с помощью этих советов вы сможете без каких-либо дополнительных затрат, используя предметы, которые давно лежат без дела в гараже или на чердаке. Уровень «загруженности» не имеет значения – мы поможем распределить бесчисленные коллекции игрушечных автомобилей, кукол Барби, видеоигр, детских книг и мягких…

Как помыть жалюзи в домашних условиях?

22.11.2016 0 2 210

Обладателям жалюзи рано или поздно приходится придумывать как помыть жалюзи в домашних условиях. Способы уборки зависят от нескольких факторов и больше всего от того, какой вид подобных штор нужно почистить. Основные типы конструкции Горизонтальные. Самый первый и самый распространённый вид жалюзи. Выполненные чаще всего из металла, они представляют собой тонкие полоски, которые соединены толстой нитью.…