Архив за: 21.02.2014

Углеводы — хорошо или плохо?

21.02.2014 0 2 832

Углево́ды (сахара́, сахариды) — органические вещества, содержащие карбонильную группу и несколько гидроксильных групп. Название класса соединений происходит от слов «гидраты углерода», оно было впервые предложено К. Шмидтом в 1844 году. Появление такого названия связано с тем, что первые из известных науке углеводов описывались брутто-формулой Cx(H2O)y, формально являясь соединениями углерода и воды. Углеводы являются неотъемлемым компонентом…

Как правильно питаться?

21.02.2014 0 1 1 018

Культура питания должна воспитываться с детства. Правильное питание это не только вкус еды и красивая сервировка блюд, это прежде всего польза для организма. А в современном обществе происходит все наоборот. Из еды делают культ.И в этих условиях, когда понятия голод и аппетит стали почти равноценны, а система питания оставляет желать лучшего, все равно нужно стараться…