Архив за: 07.06.2016

Чем мыть пластиковые окна и подоконники?

07.06.2016 0 2 920

Любая металлопластиковая конструкция требует ухода. Принимая во внимание тот факт, что этот материал все-таки постепенно впитывает грязь, перед домохозяйкой однажды возникает вопрос, чем мыть пластиковые окна и подоконник? Очистка пластикового окна Порядок уборки следующий – сначала поверхность рамы очищается от грязи и пыли, затем моется стекло, в последнюю очередь подоконник. Рассмотрим, чем мыть стекла пластиковых…

Маски от выпадения и укрепления волос

07.06.2016 0 2 1 725

Статистика гласит, что половина населения хотя бы раз в жизни сталкивалась с проблемой выпадения волос. Причины, по которым шевелюра редеет, могут быть самыми разными – от стрессов до гормональных сбоев. На состояние локонов негативно влияет окружающая среда: воздействие ультрафиолета или мороза, пониженная влажность воздуха. Волосы начинают интенсивнее выпадать при нехватке витаминов и минералов в организме,…

Быстрые углеводы после тренировки

07.06.2016 0 3 962

Быстрые углеводы – соединения, состоящие из одной или двух молекул моносахаридов. Эти питательные элементы обладают очень высокой скоростью усвоения из ЖКТ, поэтому их прием вызывает быстрое повышение уровня сахара в крови и выброс инсулина (транспортного гормона), а инсулин уже снижает уровень сахара и конвертирует его в жир. Быстрые углеводы приводят к жировым отложениям, поэтому принимать…