Архив за: 11.07.2016

Как приготовить компот из вишни на зиму?

11.07.2016 0 8 764

Вишня – очень универсальная ягода. Чего только не готовят из вишни: соки, морсы, вареники, пироги, торты, соусы. Эту ягоду замораживают, консервируют, варят варенье и компот. Именно о том, как правильно приготовить компот из вишни и пойдёт речь в этой статье. Каждая хозяйка знает, что заготовки на долгую зиму – очень хлопотное дело. Но все, что…

Как убрать жир с боков и живота?

11.07.2016 0 6 747

Как убрать жир с боков? Как сделать животик более плоским? Этот вопрос волнует едва ли не каждую девушку! Практически, нет таких счастливиц, которым удается после 25 – 27 лет сохранять отличные формы и подтянутый живот ничего для этого не предпринимая! Почти каждая красивая фигура – результат упорной, длительной и постоянной работы. Причины появление жира на…

Что происходит с нашим телом из-за упражнения «планка»?

11.07.2016 0 7 662

В последние годы упражнение «планка» становится все популярнее. И неудивительно: его выполнение занимает совсем немного времени, не требует никакой экипировки, а результат получается просто поразительный. Планка пришла к нам из асан йоги, и по факту сводится к статическому опиранию на локти и пальцы ног с удержанием прямой спины в течение непродолжительного отрезка времени (в зависимости…