Как вывести соль из организма?

with 0 and 4

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (11 голос(ов), средний: 5,00 из 5)
Ждем Ваших голосов!
Загрузка...
Просмотров: 1 762

Почему в организме человека откладываются соли? Причин немало. Прежде всего, соли поступают в организм с едой и водой. Здоровый организм усваивает столько солей, сколько ему необходимо для нормального функционирования, а излишки выводит. Если у человека нарушен солевой обмен, организм не в состоянии выводить излишки, и они откладываются в «удобных» для них местах. В зависимости от того, какой вид солей откладывается, возникает та или иная болезнь.

Как вывести соль из организма?

Как вывести соль из организма?

Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Однако чрезмерное содержание соли в организме крайне негативно отражается на здоровье человека. Тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни — такие как остеохондроз и другие болезни суставов.

Белые соли вызывают остеохондроз
Если в организме излишки белых щелочных солей, к которым принадлежат карбонаты, фосфаты, трипельфосфаты, то в результате этого возникает болезнь остеохондроз. Эти соли откладываются в верхней части организма. Соли в шее
Основные симптомы этого состояния: голова становится «тяжелой», болит затылок, нарушается приток крови к мозгу и усложняется отток лимфы. Т.е. голова болит, в шее — трещит, руки ночью терпнут, болят плечи, спина. Человек ощущает, что у него остеохондроз. И хочет срочно его вылечить. Что же он делает? Вместо того, чтобы изменить характер питания, обратить внимание на работу почек, выяснить, какой солевой обмен нарушен, люди, в первую очередь, обращаются к массажистам. Но массаж только сдвигает соли и перегоняет их в другое место, а сама болезнь остается. Соли также остаются в организме. Поэтому, прежде всего, необходимо подумать, как вывести соль из организма.

Для этого можно попить чай из груши.
Чай из побегов груши
Два-три молодых побега груши длиной 10-15 см измельчить, положить в чайник или кастрюлю (соответственно на два или три литра воды) и прокипятить 10-15 минут. Затем настоять 30-40 минут. Процеженный отвар можно подогреть и залить в термос.

При помощи фитотерапии вполне успешно можно бороться с отложением солей в организме.

Врачи утверждают, что суточное потребление соли не должно превышать 15 г — это чайная ложка. В эту норму входит абсолютно вся соль, съеденная на протяжении суток: мясные изделия, соленья, первые и вторые блюда и подсолка салатов. Так что в первую очередь, чтобы уменьшить количество соли в организме нужно попросту сократить ее потребление. Полезно также практиковать бессолевые дни – вообще не употреблять соленую пищу на протяжении одних-двух суток.

Очищение рисом
На ночь залейте 3 ст. л. риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. Сделайте так дважды. После 4 варок рис нужно съесть в теплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Рис в данном случае выступает в роли сорбента, который накапливает и выводит из организма соли. Курс такого очищения 10 дней.

Из сухофруктов можно сделать следующую смесь. Прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте все это медом. Храните смесь в холодильнике и принимайте по 1 ст. л. во второй половине дня.

Очищение лавровым листом
При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 шт. лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 — 3 раза в день. Так как этот способ является довольно сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар следует 3 — 5 дней.

Очищение брусникой
Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники ( 1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи — морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените свое питье настоем из ягод брусники.

Гречнево-кефирная диета
Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст. л. смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые отложения, а также помогут похудеть.

Китайские лепешки
В китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глиняных лепешек. Смешайте 2 ст. л. глины с 1 ст. л. смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника (взятых в равных пропорциях) и наложите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек. Держать такие лепешки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отеках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.

Фруктовая чистка
Очиститься от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль: стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного сока. Выпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять черной смородиной.


Просмотров: 1 762
10.10.2014 by in category Лечение народными средствами Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Добавить комментарий