Как укрепить десна?

with 0 and 1

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 голос(ов), средний: 5,00 из 5)
Ждем Ваших голосов!
Загрузка...
Просмотров: 674

У многих людей возникает такая проблема, как кровоточивость десен, но мало кто пытается предпринять какие-то меры. Ошибочно считая, если при чистке зубов ослабить нажим зубной щетки, то проблема с кровоточивостью десен будет решена. Так ли это на самом деле?

как укрепить десна народными средствами

как укрепить десна народными средствами

Почему кровоточат десна?
Основная причина кровоточивости десен — неправильная гигиена ротовой полости. Это идеальная среда для размножения микробов, вследствие чего может возникнуть налет или зубной камень, который может вызывать не только неприятный запах, но и из-за него может возникнуть кариес, а это может быть одной из причин воспаления десен.
Иногда кровоточивость может возникнуть из-за:

  • интенсивной чистки зубов;
  • гормональных изменений в период беременности;
  • дефицита витамина К;
  • цинги;

Для того, чтобы предотвратить развитие различных болезней в полости рта, необходимо заранее укрепить десна.

Укрепление десен средствами народной медицины
В народной медицине очень много рецептов по укреплению десен. Самое простое и распространенное средство, помогающее предотвратить или вылечить кровоточивость десен – пожевать листья первоцвета. Также можно полоскать отварами из ромашки, коры дуба и шалфея. Эти средства очень хорошо укрепляют десна и обладают противовоспалительным эффектом.

Еще можно использовать отвар из смеси различных целебных трав. Также полость рта можно полоскать не только отварами, но и свежим соком из хрена. Для этого необходимо взять одну-две чайные ложки сока растения и добавить стакан красного вина, полученным средством полоскать рот через каждые три-четыре часа.


Укрепить десна и зубы поможет и употребление в пищу некоторых продуктов, содержащих витамин С и кальций. Продукты, содержащие витамин С, хорошо укрепляют десна и зубы. К таким продуктам относятся: лимоны, апельсины, папайя, земляника, киви, дыня. После употребления фруктов в течении получаса не рекомендовано чистить зубы. Так как кислота, содержащая в цитрусах, вредит зубной эмали, делая ее уязвимой.

Кальций можно найти в молочных продуктах, он не только укрепляет десна, но и делает крепкими зубы. Поэтому молочные продукты рекомендовано употреблять еще с детского возраста. Также калий может привести в норму кислотность, что в конечном итоге снижает риск разных стоматологических заболеваний. Кроме молочных продуктов рекомендовано употреблять орехи, в них содержатся различные жиры и масла, которые при употреблении обволакивают десна и зубы, защищая от микробов и бактерий.


Просмотров: 674
15.03.2014 by in category Лечение народными средствами, Секреты красоты Метки: , , , , , , , , , , , ,

Добавить комментарий