Какие напитки самые полезные для организма?

with 0 and 3

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 голос(ов), средний: 5,00 из 5)
Ждем Ваших голосов!
Загрузка...
Просмотров: 1 015

Ученые составили список самых полезных продуктов для человека, определив их способности оздоравливать и омолаживать орагнизм.

Какие напитки самые полезные для организма?

Какие напитки самые полезные для организма?

На первое место исследователи поставили белый чай, который полезен тем, что содержит большое количество полифенолов. Количество полифенолов зависит от процесса ферментации, чем больше ферментации, тем меньше в чае остается полифенолов. Также полезен зеленый чай.

На втором месте по полезности находится каркаде. Каркаде или напиток фараонов готовят из лепестков гибискуса, которые придают напитку изумительный красный цвет. Также в каркаде содержится витамин Р, который обладает способностью укреплять стенки кровеносных сосудов.

Третье место, как ни странно занимает кофе. Если не злоупотреблять этим ароматным напитком, то он полезен для сердечно-сосудистой системы, улучшает память, снимает утомляемость, поднимает настроение и повышает производительность.

Четвертую строчку в рейтинге самых полезных напитков занимает какао, которое положительно влияет на кровь, не давая склеиваться тромбоцитам.

Томатный сок оказался на пятом месте. Этот напиток улучшает зрение и обладает противораковыми свойствами.

Также полезен отвар шиповника, который богат витамином С и укрепляет иммунитет, ускоряет процессы регенерации и полезен при переломах костей.


Просмотров: 1 015
05.08.2015 by in category Полезные советы, Секреты красоты Метки: , , , , , , , , ,

Добавить комментарий