Tag: Грецкие орехи для похудения

Чтобы продлить жизнь, ежедневно нужно есть орехи

08.08.2017 0 1 94

Раз в день вместо порции мяса ученые из университета Огайо рекомендуют съедать горсть орехов. Ими можно заменить одну порцию мяса. По мнению ученых, употребление орехов позволяет снизить риск преждевременной смерти на 20 процентов. Такие выводы специалисты сделали, проанализировав данные 48 тысяч женщин в возрасте от 30 до 55 лет и 26 тысяч мужчин в возрасте…

Ученные — Орехи продлевают жизнь без вреда для фигуры

25.03.2016 0 3 526

Всего горсть орехов в день поможет продлить жизнь на несколько лет и избежать развития ряда опасных заболеваний. Иногда кажется, что времени не хватает абсолютно ни на что. А почему бы не бросить попытки продлить день и продлить себе жизнь на пару дополнительных лет? Ряд последних исследований показал, что горсть орехов (около 30 граммов) при регулярном…