Tag: как сбросить лишние килограммы

Как сбросить лишний вес после пасхальных праздников?

10.05.2016 0 2 446

Немногие могут воздержаться от обильных застолий в период пасхальных праздников. По этой причине многие люди набирают лишние килограммы. Люди выходят из поста и не знают предела. Едят много и часто — дома, в гостях, в кафе. Чтобы сбросить лишний вес, который набрали за праздники, диетологи советует придерживаться нескольким правилам: 1. Перед едой выпивайте стакан воды — тогда меньше…

Можно ли похудеть без диет?

05.09.2014 0 3 1 059

Существует большое количество диет и систем питания, с помощью которых можно сбросить лишние килограммы. Следуя некоторым из них, можно достичь желаемого результата, но некоторые диеты могут быть опасны для здоровья человека. На самом деле есть более эффективные способы, с помощью которых можно быстро похудеть без диет. Достаточно лишь соблюдать определенные правила. Как быстро похудеть без…