Tag: Как ускорить обмен веществ?

10 способов как ускорить обмен веществ?

25.11.2016 0 4 493

Скорость обмена веществ зависит от многих факторов, например, от уровня физической активности, характера питания, наследственности, состояния щитовидной железы, возраста. На некоторые из них мы повлиять не можем, например, на наследственный фактор или возраст. Тем не менее, существует несколько эффективных способов, позволяющих ускорить обмен веществ. СПОСОБ №1 – Правильное питание! Переваривание потребляемой пищи для организма является…

Ученные — Орехи продлевают жизнь без вреда для фигуры

25.03.2016 0 3 559

Всего горсть орехов в день поможет продлить жизнь на несколько лет и избежать развития ряда опасных заболеваний. Иногда кажется, что времени не хватает абсолютно ни на что. А почему бы не бросить попытки продлить день и продлить себе жизнь на пару дополнительных лет? Ряд последних исследований показал, что горсть орехов (около 30 граммов) при регулярном…