Tag: Правильная обувь

Как выбрать правильные обувь для бега?

25.04.2016 0 4 1 046

Начнем с того, что далеко не любая спортивная обувь для этого подойдет. Кеды, например, не подойдут, так же как не подойдут кроссовки для баскетбола, тенниса, ходьбы и т.п. Каждый вид спорта подразумевает специфическую нагрузку, а для неподготовленного спортсмена наиболее важно правильно ее скомпенсировать, чтобы не получить травму. Есть обувь, предназначенная специально для бега — беговые…

Как правильно разносить тесную обувь?

18.08.2015 0 2 877

Вы наверняка хотя бы раз сталкивались с такой обидной ситуацией: покупаете туфли по размеру, а потом оказывается, что ходить в них просто невозможно, потому что они невыносимо жмут. Случается еще, что любимая обувь, в которой вы до этого легко и беззаботно проходили весь сезон, после спячки в шкафу вдруг становится как неродная, отказываясь быть «идеальной…