Tag: жирная рыба для мозга

Еда для мозга

18.11.2012 0 1 927

Ниже приведены пять видов еды, которые сделают вас умными. 1. Клюква.В ней содержится больше всего антиоксидантов, которые вступают взаимодействие со свободными радикалами кислорода, что приводит к улучшению памяти, а также более сбалансированной работе опорно-двигательного аппарата. 2. Черника. Кроме антиоксидантов , в ней содержится еще и необходимые вещества улучшающие зрение. 3. Свекла и капуста (делят третье…